Odzwyczajanie od pieluchy, co warto wiedzieć

NOTICE - Needing COVID-19 Testing? Due to large number of enquiries please fill out the following form Fill out Form

Odzwyczajanie od pieluchy, co warto wiedzieć

Odzwyczajanie od pieluchy, co warto wiedzieć.

potty
Kiedy nasza pociecha przekroczyła już drugi rok życia, zaczynamy zastanawiać się nad momentem zrezygnowania z pieluchowania oraz nad sposobem, jak to zrobić najskuteczniej i przy jak najmniejszych „stratach”.

Oto kilka przydatnych rad, które warto wtedy rozważyć.

Przede wszystkim pamiętajmy, przeciętny wiek, kiedy dziecko zaczyna być zdolne do nauczenia się funkcjonowania bez pieluchy to 2-4 rok życia. Zwykle najpierw udaje się odzwyczaić od pieluchy za dnia. Sukces w nocy przychodzi czasem z kilkumiesięcznym opóźnieniem.

Po czym poznać, że dziecko jest już gotowe do ćwiczeń z nocnikiem? Oto kilka wskazówek
• Dziecko samo już podchodzi do nocnika
• Siedzi samodzielnie na nocniku
• Potrafi ściągnąć i podciągnąć spodnie samodzielnie
• Rozumie i wykonuje polecenia
• Zachowuje suchą pieluchę przez kilka godzin
• Wykazuje zainteresowanie ćwiczeniami na nocniku

Uwaga! Przewlekłe zaparcia mogą opóźnić lub zniechęcić dziecko do nauki korzystania z nocnika (wytwarza się skojarzenie z bólem), dlatego przed rozpoczęciem ćwiczeń na nocniku warto upewnić się, że nasze dziecko nie ma problemów z zaparciami.

Także rodzice, zanim zaczną trening z nocnikiem powinni zadać sobie kilka pytań :
1. Czy jestem gotowy/a do pomocy swojemu dziecku w tym nowym doświadczeniu.
2. Czy mogę poświęcić dodatkowo potrzebny czas i czy emocjonalnie jestem gotowy/a, by na spokojnie uczyć moje dziecko nowych nawyków na nocniku każdego dnia (np. przez następne trzy miesiące).
3. Czy jestem przygotowany/a na początkowe niepowodzenia i „wypadki", które będą się zdarzały i wymagały dodatkowego prania i sprzątania.
4. Rozważ przesunięcie rozpoczęcia nauki dziecka, jeśli planujesz właśnie przeprowadzkę, powrót do pracy lub jeśli oddajesz dziecko do przedszkola. Zbyt dużo zmian jednocześnie może spowodować przedłużanie się nauki korzystania z nocnika i wywołuje często frustrację i niepokój u rodziców.
5. Unikaj wywierania presji na dziecko. Nauka korzystaniu z nocnika to nie zawody z innymi mamami lub dziećmi. Jeśli twoje dziecko szybko się nauczy to wcale nie oznacza, że jest wybitne. Podobnie późniejsze rozpoczęcie korzystania z nocnika od rówieśników nie świadczy o defekcie czy opóźnieniu intelektualnym. Każde dziecko ma swój czas. Twoje też. Dziewczynki zwykle uczą się korzystać z toalety szybciej od chłopców, a pierwsze dziecko uczy się dłużej niż jego młodsze rodzeństwo.
6. Karanie i krzyk w tej kwestii zwykle odnoszą odwrotny skutek od zamierzonego. Starajmy się ich unikać.

Przydatne uwagi:
• Postaw nocnik w obszarze dostępnym dla dziecka
• Na początek niech siada na nim w ubraniu czytając książkę lub bawiąc się zabawkami
• Kup książkę lub pokaż filmik, jak inne dzieci korzystają z nocnika *
• Zmieniaj częściej pieluchę, by dziecko przyzwyczajało się do suchego stanu
• Regularnie zachęcaj (ale nie zmuszaj!) do siadania na nocnik po posiłku, (posiłek
pobudza chęć skorzystania z nocnika) oraz rano zaraz po przebudzeniu
i wieczorem.
• Obserwuj dyskretne sygnały, że dziecko chce na nocnik.
• Zawsze miej w zapasie gotowe jedno lub dwa ubrania na wypadek „katastrofy”.

Najczęstsze problemy :
• Katastrofy – dziecko nie zdążyło na nocnik (zdarza się często na początku nauki), później, rzadziej (ale wciąż jest to norma)
• Nocne moczenie – nie kontroluje oddawania moczu w nocy, choć w dzień ładnie się załatwia. Zdarza się u 20% dzieci do 5 roku życia. Jeśli budzi to twoje obawy skontaktuj się z lekarzem
• Odmowa korzystania z nocnika. – zdarza się u ok. 20% dzieci. Niektóre korzystają z nocnika tylko w celu zrobieniu siusiu. Należy wtedy nie karać dziecka, czasem zrobić przerwę w ćwiczeniach na okres kilku tygodni. Zwrócić uwagę, czy nie ma zaparć. Kontynuować system zachęt i nagród za pożądane zachowania.

*Książki polecane (przykładowo) :
„No more diapers” by JG Brooks
"Your new Potty” by Joanna Cole
"One upon a Potty” by Alona Frankel (version for boys and girls)
“Koko Bears’New Potty” by Vicky Lansky
“Żegnaj Pieluszko”
„Nocnik nad nocnikami”
„Nocnikowy trening"